みなさんこんにちは！小田体育館の上間です
最近カラっとした天気が増えてきていますね！
気温も少しずつ高くなってきて、良い汗をかくにはもってこいですね
このまま早く梅雨の季節を通り越して夏を迎えてほしいと思っています
かなりの人が夏を嫌っているかもしれませんが、私は個人的に夏が好きです
夏は暑くて体が疲れやすく感じがちですが、気持ち的には活発になりやすい季節だと思います！
そこで気になって調べてみたところ、どうやら人の体は気温によって気持ちの上がり下がりがあるとのこと
夏は気温が高く、交感神経（活発な神経）が優位に働くため、やる気がおきやすいみたいです！
反対に冬は気温が低く、副交感神経（不活発な神経）が優位に働くため、やる気がおきにくいみたいです
なるほど、、、人の体って面白いですね
そうなると、何か自分が身につけたい習慣や苦手なものに挑戦する時期としては夏が良いかもしれませんね！！
運動習慣で悩まれている方がおられましたら、ぜひ小田体育館を覗いてみて下さい
