長~い夏休みも、あっという間に終わってしまいましたね。
何処に行くことも無く、これといった事も無く、のんびりと休みを過ごした前田です。
朝晩が少し過ごし易くなって来た今日この頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか?
健康づくり教室は、9/2(土)よりが再開されました。
サルーススポーツ教室は、9/5(火)より9月度スタートです。
夏休みの間、あまり身体を動かしていない方(私を含め)は無理せず身体を慣らして
いきましょう!
頑張りすぎに注意しましょう!!
日中は、暑さが和らいだもののまだ30度を超える日が続きますので、暑さ対策は怠
らないでください。
皆さんに、お会い出来る事を楽しみに大庄体育館でお待ちしておりま~す。