大庄体育館スタッフブログ

健康志向で乗り切る!!

2020.05.03

 

皆さんこんにちは! 大庄体育館の上間ですscissors

 

実は、体育館の供用休止が5月末までに延びてしまいましたweep

また、6月から体育館が供用再開になるのか、現時点では未定です。

教室や利用の再開を楽しみにしていただいていた皆様、申し訳ございません。

体育館の供用再開については、随時HPをご覧いただくか、電話で確認をしていただきますよう

よろしくお願い申し上げます。

 

長い自粛が続く中、気持ちが沈みがちですが、体育館まで話をするだけでも足を運んでくださる方々

のおかげでいつも元気をもらっていますhappy02ありがとうございます!!

早く6月になって教室が始まってほしいですrun

 

それにしても、あっという間に4月が過ぎてしまい5月に突入しましたdash

去年だと連休を待ちわびて、どこに出かけようか楽しみでしたが、今年はそうはいきませんねcoldsweats01

もちろんGWは旅行なんていけませんwobbly仕方がないですcrying

引き続き不要な外出は控えましょう!!

 

最近家の近くを散歩していると、緊急事態宣言が発令された4月初旬と比べると、外で遊んでいる子供

たちや家族を多く見かけるようになりましたtennis

今ではランニングもするようになって、いつも静かだった武庫川も、外の空気を吸って気分をリフレッシュ

している人たちがたくさんいますsun

これも健康に対する意識の向上、健康志向!!happy02ですねshine 身体を動かすための外出ですねshine 

 

皆さんも家で退屈をしているのではなく、身体を動かすことで自粛のストレスを発散しましょうshoe

屋外の運動時も「密閉・密集・密接」の三つの密を可能な限り避けて行ってくださいねshine

 

自粛期間が長くなったので、6月が始まるまでに内外での運動を増やして体力をつけようと考えていますrun

皆さんも、何か自分なりの目標を決めて残りの1ヶ月?を健康的に過ごしましょう!!

手洗い、うがい、マスクの着用等を徹底し体調管理してくださいね!!

 

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