みなさんこんにちは！
今回のブログは浜崎が担当いたします。
毎日毎日暑い日が続いてますが・・・みなさんお元気でしょうか？？
この前、体育館の室温がついに39度を記録しました
いるだけで汗が出る・・・そして吸い込む空気が熱くて息苦しい・・・
そんな中でも利用者のみなさんは元気に運動されていて、感心いたしました！
異常な暑さの中、マスク着用でさらに暑苦しいですよね
熱中症にならないよう、水分補給を欠かさず行ってくださいね！
お盆も過ぎ、もうすぐ9月ですね！
今年の夏は本当にどこにも出かけることができなくて
さみしい夏休みとなってしまいましたが、、、終息に向けて今は我慢のときですね！
ただし、ストレスが溜まらないよう、リフレッシュも大切です！
体育館にきて、体を動かして、心も体も免疫力を上げていきましょう(＾Ｏ＾)！
9月からは教室がスタートいたします。
まだまだ暑い日が続きますが、暑さに負けず頑張っていきましょう☆
それではまた9月にお会いしましょ～＾＾
以上、浜崎でした！
