今回は、柳井が担当です
３月１４日（土）に今年度最後の第３回健康スポーツ講座が実施されました
「笑いヨガ」をテーマに１時間半の講演が行われ、
笑いながらヨガの呼吸法を取り入れ、体操を行ったり動いたりしました
参加者の方は、大きな声、大きな口をあけて、楽しそうでした
最後のアンケートでは、大変良かったという意見が多く、
ストレス発散になった方や、こんなにも自分が笑えることを知らなかったという方がおられました
講義していただいた、笑いヨガティーチャーの池川成子先生、本当にありがとうございました
興味のある方は、是非一度「笑いヨガ」を体験してみてください
そして、この場をお借りしてご報告です
私、柳井は３月３１日をもってベイコム総合体育館から園田体育館へ異動することになりました
利用者様をはじめ、職員の方やアルバイトの方々には大変お世話になりました。
そして、皆さん優しく温かい方ばかりで本当に感謝しています
アルバイトの頃から働かせていただき、寂しい気持ちもありますが、次の場所でも頑張ります
近くに来られたら園田体育館に顔を出してくださいね。
本当にありがとうございました
