樋口さんに引き続き・・目標!!
皆さんこんにちは
いきなり寒くなり・・娘が風邪をひくたびに風邪をひいています久次米(くじめ)です笑
今年の目標ではなく・・35歳1年間での目標ができました
最近、娘の運動会や小学生の体育の授業で身体を動かす機会が多くあり、自分自身の体力の無さや
出来てたことができなくなっていることにビッックリしました
鉄棒もあんなにすきだったのに・・・
走るのもあんなに好きだったのに・・・
と悲しくなるレベル・・笑
なので35歳の1年でそどうにかできなくなったことを
できるようにする!!!
ますは皆さんに負けないようトレーニングから始めます
皆さんも身体を動かしに来てくださいね!!