みなさんこんにちは
園田体育館の中野です
今週から気温も上がり湿気も多くなってきましたね
九州南部では、史上最速の梅雨入りとなったそうです
近畿地方はいつ梅雨入りするのでしょうか？
さて、今年のゴールデンウイークは最大８連休
みなさんは、どのように過ごされていましたか
？
私もお休みをいただき、たくさんお出かけをしてきました
美味しいものをたくさん食べ、アウトレットでたくさん買い物もし、とても満喫した休日となりました
ここから夏に向けてまた、元気いっぱい頑張りたいと思います
みなさんも水分補給をこまめに取りながら、夏に負けない体づくりをしていきましょう
