みなさんお元気ですか。僕(ふちの)は元気に過ごしております。
今月2回目の登場です。
からだがなまらないようにウォーキングをしていました・・・
テレビやネットニュースでは「ウォーキングやジョギングをしている人たちもマスクをし
て!」と言われていたので、僕はマスクをして近くの大きな公園を周回していたのです
が、ここのところ歩いている人が増えて、すれ違う時などは「密」の状態です。
そこで昨日からウォーキングをやめて「ステイホーム」 家で縄跳びや筋トレ・ストレッ
チをすることにしました。
これからゴールデンウィークを迎えますが、今年ばかりは「ステイホーム」
コロナが収束するまでみんなが自覚し頑張りましょう。
そして一日でも早く皆さんに会えることを願っています。