今日のブログは野川が担当します
先週は秋が近づいてきたと喜んでいたら、今週が暑すぎて
でも教室に参加される皆様は元気一杯
あんなに暑かったのに、熱中症で気分が悪くなる方は一人もなくて
皆さんの体力には恐れ入ります
やはり運動を続けていると、体力・筋力・忍耐力まで
鍛えているのだとつくづく感じます
そして、台風が近づいてきました
明日9/19午後からひどくなるようで・・・・
私は昨日すでに家の周りを片付けて、準備万端にしました
このあと体育館も台風に備えて準備します
ちょうど明日はお教室がお休みでした よかった・・・
皆さんも、気をつけて・・・風で飛ばされないように
大きな被害が出ないことを願います
