スポーツクラブ「WOODY」

プール


25m×6コースの屋内温水プールですので、1年中快適に使用できます。公園の緑を楽しみながら、ウォーキングやスイミング等ゆったりご利用いただけます。もちろんジャグジーからも緑をお楽しみいただけます。
プールプログラムも充実しており、どなたでも楽しくご利用いただけます。


プールプログラムのご紹介

楽しいプールプログラムをご紹介!!

  • アクアトレーニング (無料)

    ウォーターダンベルや浮き棒などを使い、アクアビクスを楽しみながら簡単なトレーニングをするクラスです。筋力アップ、シェイプアップを目指します。足や腰に負担をかけずに楽しく体を動かせます!!!



    時間 30分
  • はじめてスイミング入門 (無料)

    クロール、背泳ぎと初めて挑戦する泳法を最初から丁寧に指導します。ご自身の目標が達成できるように、一緒にがんばりましょう。



    時間 30分
  • 流水健康運動(有料)

    超音波流水に身体をあてたり、水中歩行やレクリエーションを組み合わせ、脂肪燃焼・自立神経の調整などに効果をもたらすクラスです。



    時間 60分


まだまだ楽しいプログラムがあります!!プールにてお待ちしております

プールプログラムのご案内はこちら!!

スケジュールはこちら!!

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